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chocolate slimSi usted está tratando de perder peso, no hay duda de que te han dicho a permanecer lejos de chocolate. Bien, es hora de romper ese tabú: el chocolate Oscuro tiene ventajas tales como ayudar con la pérdida de peso, la estabilización de azúcar en la sangre, controlar el apetito y reducir los antojos. También tiende a mejorar su estado de ánimo, frenar su deseo de consumir alimentos reconfortantes chocolate slim

En General Beneficios Para La Salud
De acuerdo a los Vigilantes del Peso, de buena calidad, el chocolate oscuro proporciona una parte de los mismos beneficios saludables de la mayoría de los vegetales de hojas verdes. Cuando se disfruta en pequeñas cantidades, el chocolate negro puede ayudar a reducir su presión arterial, mejorar la circulación y prevenir la arteriosclerosis, aspectos muy importantes si usted es obeso. Los flavonoides en el chocolate negro ayuda a reducir la resistencia a la insulina y evitar picos en los niveles de azúcar en sangre, desalentando a los que usted coma en exceso.

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Un estudio realizado en la Universidad Queen Margaret reveló resultados prometedores en lo oscuro el chocolate afecta a la grasa y el metabolismo de los carbohidratos. El chocolate oscuro tiene un gran impacto en cómo el cuerpo sintetiza los ácidos grasos, reduciendo así la digestión y absorción de las grasas chocolate slim y los hidratos de carbono. Como resultado, la persona que come chocolate experimenta una sensación de saciedad. El truco es elegir el tipo de chocolate. Palo para el chocolate negro que contiene al menos el 70 por ciento de cacao.

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Tres hormonas-la insulina, funciona la grelina y la leptina — controlar el apetito. La insulina controla la transferencia de azúcar de la sangre a las células en su cuerpo. La grelina chocolate slim es producido para aumentar su apetito, mientras que la leptina tiene el efecto opuesto. Las funciona personas que son resistentes a la insulina perder la capacidad de sentir completo. Un estudio realizado en los países Bajos demostró que el chocolate oscuro disminución de la resistencia a la insulina y a bajar los niveles de grelina. Doce opiniones  mujeres espana participaron en dos de 60 minutos de duración de los estudios. Durante los primeros 60 minutos de estudio, todos los 12 de la mujer se comió un 100 gramos de la mezcla de chocolate, que consistía en un 85 por ciento de cacao y 12,5 gramos de azúcar. Durante el segundo periodo de 60 minutos de estudio, seis de las mujeres sólo sintió el olor del chocolate, mientras que los otros seis no. Las mujeres que comieron o olía el chocolate mostró una reducción drástica en la grelina y saciado el apetito. No hay reducción en el apetito o en los niveles de grelina fue grabado para el grupo de control.

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Esta sabrosa la indulgencia no viene sin un precio. Una onza de chocolate negro que contiene un 60 por ciento o más de cacao es igual a 170 calorías. Para obtener el más oscuro de los beneficios del chocolate, comer en moderación — dos a tres veces por semana debería ser suficiente. Si su anhelo de chocolate consume su sentido de razonamiento, sin embargo, no es una opción saludable. Trate de añadir 1 cucharada de cacao crudo puntas, la esencia de la que todo el chocolate se deriva, el yogur y efectos secundarios la harina de avena. Esta solución rápida se encuentra a sólo 70 calorías.chocolate slim
El chocolate oscuro contiene grasa saturada. No todas las grasas saturadas son malas para ti, y bueno las grasas son necesarias cuando se trata de perder peso. El chocolate oscuro contiene tres tipos de grasas: ácido oleico, el ácido esteárico y ácido palmítico. El ácido oleico es una grasa monoinsaturada que reduce el colesterol. El ácido esteárico, cuando se metaboliza, se convierte en ácido oleico. El ácido palmítico controindicaciones se ha demostrado que elevar los niveles de colesterol; sin embargo, cuando se combina con el ácido oleico y el ácido esteárico, el total de los efectos sobre el colesterol son irrelevantes hace mal Chocolate slim- efectos secundarios – controindicaciones – hace mal

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La anti-inflamatorio de los mandantes en el chocolate, combinado con su generosa oferta de magnesio, podría dejar su cuerpo sintiendo menos dolor. Cuando tu cuerpo se siente bien, el ejercicio es mucho más atractivo. Disfrutando de una onza de chocolate negro que contiene un 70 por ciento o más de cacao con una copa de vino tinto en la noche ofrece alivio del dolor. El chocolate  comentarios oscuro del efecto estimulante que hace que la milla extra parecer un paseo corto. No se preocupe, sin embargo: Una onza de chocolate negro contiene sólo 23 miligramos de cafeína.Resulta que, las cosas dulces puede luchar contra picos de azúcar. En un estudio de la Universidad de chocolate slimL’Aquila, en Italia, la gente que comía una barra de caramelo de chocolate oscuro una vez al día durante 15 días en una fila de la disminución de su potencial para la resistencia a la insulina comoposición como tomarlo en casi un 50 por ciento.Chocolate slim-comentarios – composición - como tomarlo

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Y eso nos lleva a la letra pequeña: Esto sólo funciona si usted llega por el chocolate oscuro (es decir, tipos que se compone de al menos el 70 por ciento de cacao). Dónde comprar? “Blanco y chocolate con leche farmacias tiene una gran cantidad de azúcar añadido y contiene la leche (un tipo de azúcar), mientras amazon  que el chocolate oscuro tiene menos precio azúcar añadido, contiene ácidos grasos monoinsaturados, y tiene un sabor agridulce que reduce la cantidad que usted come,” dice chocolate slim Decotiis.

Los polifenoles en el chocolate oscuro tiene un efecto profundo en su sentido de bienestar. Cuando usted se siente bien, se tiende a comer menos para buscar consuelo. Un estudio clínico por la Universidad de Swinburne, Australia, demostró cómo los polifenoles en el chocolate oscuro aumento de la calma y un sentido de satisfacción en aquellos que habían consumido el chocolate negro por 30 días. El chocolate oscuro contiene anandamida, un tipo de lípido que se conoce como “la felicidad química.” Este producto químico no se quedan por mucho tiempo, ya que se descompone fácilmente. El chocolate oscuro, sin embargo, contiene sustancias químicas que inhiben la descomposición de este lípido, dándole un sentido duradero de paz y bienestar chocolate slim

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